Dicen que la risa es el trapo que limpia las telarañas del corazón.
En esta semana que tuve un buen susto y que no tenía ganas de nada (ya estoy mejor, más tranquila), ayer por fín con unos amigos nos juntamos y nos reímos mucho, es una buena terapia.
Para estar sano, hay que reír al menos 30 veces al día, lo que contribuye al buen estado de salud física y mental, además de ser un mecanismo de defensa contra la ansiedad y el alivio del estrés.
Así que amigos míos, siempre que podais reiros mucho
6 comentarios:
Me alegra que estés más tranquila, que sólo haya sido un susto y que rías...
Yo acabo de echarme unas terapeúticas risas con Pequeña Miss Sunshine...Reír es maravilloso...
un beso
hawwah tengo que ver esa peli y echarme unas risas terapeuticas· un beso
Gracias por tu mensaje, galleguiña.
Curioso porque me voy yo el jueves a Barcelona. A ver a uno de mis grupos favoritos, Radiohead.
Es fantástico reír, y sonreír.
Biquiños
la dama se esconde bienvenida a mi blog y a bcn espero que disfrutes de radiohead un beso
Hola, llego hasta tu blog por un comentario que dejaste a Hawwah, me alegra llegar y conocerte, gracias por esas sonrisas y Les Luthiers.
Hasta pronto!!
saludos
me alegro que te pasaras por aquí mónica un besito y sigue riendo
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